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背肌筋膜炎能治好嗎

患者:女,39歲

病情描述:
長期久坐工作導(dǎo)致患了背肌筋膜炎,整個(gè)胸背都不舒服。背肌筋膜炎能治好嗎?
共1個(gè)回答
韓世杰 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 骨科

背肌筋膜炎通常可以治愈,治療方法包括物理治療、藥物治療、中醫(yī)治療和生活方式調(diào)整。

1、物理治療

熱敷、超聲波治療和電療可緩解肌肉痙攣和炎癥,促進(jìn)局部組織修復(fù)。

2、藥物治療

非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉可減輕疼痛,肌肉松弛劑如鹽酸乙哌立松有助于緩解肌肉緊張。

3、中醫(yī)治療

針灸、推拿和拔罐能改善局部氣血循環(huán),減輕疼痛癥狀。

4、生活方式調(diào)整

避免久坐和不良姿勢,適當(dāng)進(jìn)行背部肌肉鍛煉,增強(qiáng)肌肉力量和柔韌性。

保持規(guī)律作息和適度運(yùn)動,避免過度勞累和受涼,有助于預(yù)防背肌筋膜炎復(fù)發(fā)。

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