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胃里不舒服想吐惡心怎么回事

患者：男，31歲

病情描述:
我最近總是感覺胃里很不舒服，惡心想吐，胃里不舒服想吐惡心怎么回事？
共1個(gè)回答
陳勇 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

胃里不舒服想吐惡心可能由飲食不當(dāng)、精神緊張、胃炎、胃食管反流病等原因引起，可通過調(diào)整飲食、放松心情、藥物治療等方式緩解。

1. 飲食不當(dāng)

暴飲暴食或食用生冷辛辣食物可能刺激胃黏膜，引發(fā)惡心嘔吐。建議少量多餐，選擇易消化食物如米粥、面條，避免油膩刺激性食物。

2. 精神緊張

焦慮壓力可能導(dǎo)致胃腸功能紊亂。可通過深呼吸、適度運(yùn)動(dòng)緩解壓力，必要時(shí)尋求心理疏導(dǎo)。

3. 胃炎

可能與幽門螺桿菌感染、藥物刺激等因素有關(guān)，常伴上腹隱痛、飽脹感?？勺襻t(yī)囑使用奧美拉唑、鋁碳酸鎂、多潘立酮等藥物。

4. 胃食管反流

可能與食管下括約肌松弛、腹壓增高等因素有關(guān)，典型癥狀為反酸燒心。建議抬高床頭，避免飽餐后平臥，藥物可選雷貝拉唑、莫沙必利、硫糖鋁。

癥狀持續(xù)或加重時(shí)建議消化內(nèi)科就診，日常注意規(guī)律飲食，避免煙酒及濃茶咖啡等刺激性飲品。

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