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高血壓的飲食禁忌

患者：男，24歲

病情描述:
高血壓的飲食禁忌

共1個(gè)回答

徐崇澤主任醫(yī)師去掛號(hào): 沈陽(yáng)醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科

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高血壓停藥后會(huì)反彈嗎

應(yīng)該說(shuō)高血壓的全稱(chēng)叫原發(fā)性高血壓。原發(fā)性高血壓就是說(shuō)高血壓的病因，根本的病因現(xiàn)在醫(yī)學(xué)上不知道，也就說(shuō)由于它的根本病因不知道，我們現(xiàn)在采取的治療，其實(shí)并不是對(duì)高血壓進(jìn)行治愈的治療。因?yàn)椴∫虿恢?，我們就找不到治愈的辦法，所以現(xiàn)在用的藥物，應(yīng)該說(shuō)都是控制血壓，就是通過(guò)一些環(huán)節(jié)來(lái)使血壓控制，也就是說(shuō)它只控制了血壓，并沒(méi)有根本的治療或者治好血壓。所以說(shuō)你只要一停藥不控制它，因?yàn)樗](méi)有得到根本性的治療，所以它就會(huì)反彈。所以你只要一停藥，血壓就反彈也是這個(gè)環(huán)節(jié)，所以有些患者也說(shuō)我要是吃藥了，是不是以后就永遠(yuǎn)吃下去了。因?yàn)楝F(xiàn)在的這種醫(yī)學(xué)來(lái)告訴我們，高血壓它因?yàn)闆](méi)有得到根本的治療，所以現(xiàn)在我們這種治療跟血糖一樣，你只要不吃降糖藥，血糖就反彈。因?yàn)樗膊](méi)有根本的找到糖尿病的病因進(jìn)行針對(duì)性的治療。所以對(duì)于這樣的疑問(wèn)大家要注意高血壓的藥最好不要輕易停。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14

67364次收聽(tīng) 2018-09-07
高血壓能根治嗎

高血壓只能控制，不能根治。通過(guò)改變生活習(xí)慣，癥狀輕者可以恢復(fù)到正常血壓，無(wú)需吃藥。但隨著年齡的增長(zhǎng)，還是需要藥物控制血壓?？汕诩渝憻挕⑾拗汽}分的攝入、多吃蔬菜和水果、不要喝酒吸煙，可控制血壓?；颊呒依锟梢詡溲獕簝x，常監(jiān)測(cè)血壓變化。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:52

53381次收聽(tīng) 2018-09-30
高血壓運(yùn)動(dòng)注意事項(xiàng)
02:04

高血壓患者的運(yùn)動(dòng)遵循循序漸進(jìn)原則、避免劇烈運(yùn)動(dòng)、過(guò)量運(yùn)動(dòng)、避免空腹運(yùn)動(dòng)等。對(duì)于高血壓患者提倡從每日做有氧運(yùn)動(dòng)，如快步走、大步走，逐漸增加運(yùn)動(dòng)量。避免憋氣和劇烈運(yùn)動(dòng)，避免過(guò)量運(yùn)動(dòng)，以第二天不疲勞為準(zhǔn)。避免饑餓運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)前后60分鐘最好補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白，如雞蛋、瘦肉、核桃仁、牛奶等。高血壓患者不宜進(jìn)行無(wú)氧運(yùn)動(dòng)，如快跑、舉重、單雙杠等需要爆發(fā)力的運(yùn)動(dòng)，避免血壓起伏較大的急停、急起動(dòng)作，游泳時(shí)不要憋氣時(shí)間太長(zhǎng)，不要潛泳或競(jìng)爭(zhēng)性快游。總之，高血壓患者選擇運(yùn)動(dòng)方式因人而異，有氧運(yùn)動(dòng)是高血壓患者的最佳選擇。

56772次播放 2019-05-15

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