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膝蓋韌帶拉傷怎么治療

患者:女,33歲

病情描述:
膝蓋韌帶拉傷怎么治療
共1個回答
高勝山 副主任醫(yī)師 去掛號
馬鞍山市人民醫(yī)院 三甲 骨科

膝蓋韌帶拉傷可通過休息制動、冷敷熱敷、藥物治療、康復訓練等方式治療。膝蓋韌帶拉傷通常由運動損傷、外力撞擊、韌帶退化、關節(jié)不穩(wěn)等原因引起。

1、休息制動

急性期需停止活動并用支具固定,避免負重行走加重損傷,輕度拉傷通常需要2-4周制動。

2、冷敷熱敷

損傷48小時內(nèi)每2小時冰敷15分鐘,后期改用熱敷促進血液循環(huán),可配合彈性繃帶加壓包扎。

3、藥物治療

遵醫(yī)囑使用洛索洛芬鈉片緩解疼痛,硫酸氨基葡萄糖膠囊修復軟骨,地奧司明片改善局部微循環(huán)。

4、康復訓練

腫脹消退后逐步進行直腿抬高、踝泵運動,后期增加膝關節(jié)屈伸和肌力訓練,需在康復師指導下進行。

恢復期間避免劇烈運動,可適量補充蛋白質(zhì)維生素C促進組織修復,若出現(xiàn)關節(jié)錯位感或持續(xù)疼痛需及時復查。

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