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什么是糖尿病孕婦的食譜

患者：女，35歲

病情描述:
什么是糖尿病孕婦的食譜
共1個(gè)回答
趙蕾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科

糖尿病孕婦的食譜需兼顧血糖控制與胎兒營(yíng)養(yǎng)需求，推薦適量吃燕麥、西藍(lán)花、鱈魚(yú)、無(wú)糖酸奶等食物，也可遵醫(yī)囑使用胰島素、二甲雙胍、格列本脲、阿卡波糖等藥物。

一、食物

1、燕麥

燕麥富含膳食纖維，有助于延緩血糖升高，可作為主食替代精制米面。

2、西藍(lán)花

西藍(lán)花含鉻元素和維生素C，能改善胰島素敏感性，建議焯水后涼拌食用。

3、鱈魚(yú)

鱈魚(yú)提供優(yōu)質(zhì)蛋白和歐米伽3脂肪酸，對(duì)胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育有益且升糖指數(shù)低。

4、無(wú)糖酸奶

無(wú)糖酸奶含鈣和益生菌，可滿(mǎn)足孕期鈣需求，選擇無(wú)添加代糖的產(chǎn)品更安全。

二、藥物

1、胰島素

胰島素是妊娠期首選降糖藥，需嚴(yán)格根據(jù)血糖監(jiān)測(cè)結(jié)果調(diào)整劑量。

2、二甲雙胍

二甲雙胍可能用于胰島素抵抗嚴(yán)重的孕婦，但妊娠中期后需評(píng)估風(fēng)險(xiǎn)。

3、格列本脲

格列本脲在部分研究中顯示妊娠期安全性，但存在個(gè)體差異需謹(jǐn)慎使用。

4、阿卡波糖

阿卡波糖通過(guò)延緩碳水化合物吸收控糖，可能引起胃腸脹氣等不適。

糖尿病孕婦應(yīng)每日分5-6餐進(jìn)食，避免空腹過(guò)久或暴飲暴食，定期監(jiān)測(cè)血糖并配合產(chǎn)科與內(nèi)分泌科隨訪。

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