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寶寶吃紫薯好處是什么

患者:男,1歲

病情描述:
寶寶吃紫薯好處是什么
共1個(gè)回答
張曉蕊 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 兒科
紫薯中含有豐富的膳食纖維,具有預(yù)防便秘的功效。此外,紫薯可以幫助寶寶補(bǔ)充硒元素,能夠預(yù)防癌癥的發(fā)生,同時(shí)也能夠增強(qiáng)體質(zhì)。紫薯中還含有豐富的蛋白質(zhì),脂肪,維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),對(duì)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育有極大的好處。需要注意的是,一定不要過(guò)量的食用,以免造成消化不良。
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