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胃不舒服燒心怎么辦

患者:男,30歲

病情描述:
我老公最近胃不舒服還燒心,胃不舒服燒心怎么辦?
共1個回答
劉曉 副主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
這種情況應(yīng)該是消化道的疾病引起的,建議戒煙戒酒,控制一下體重,千萬不要暴飲暴食,也盡量不要吃的過飽,不要吃辛辣高脂肪等刺激性強的食物,多吃一些新鮮的水果蔬菜,多吃一些清淡易消化的食物等。同時要注意休息,保證睡眠,盡量保持一個愉悅的心情,多喝溫開水,適當(dāng)?shù)脑黾右恍w育鍛煉。需要注意的是飯后要注意休息,飯后運動會導(dǎo)致消化不良的。
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