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膽經(jīng)的功效與作用有什么

患者：女，57歲

病情描述:
膽經(jīng)的功效與作用有什么
共1個回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

膽經(jīng)具有疏泄肝膽、調(diào)節(jié)情志、促進(jìn)消化和緩解頭痛等功效，主要作用包括改善膽囊功能、緩解脅痛、調(diào)節(jié)膽汁分泌和輔助治療偏頭痛。

1、疏泄肝膽

膽經(jīng)循行于脅肋部，刺激膽經(jīng)穴位可幫助疏解肝氣郁結(jié)，改善因情緒不暢導(dǎo)致的胸悶、脅脹等癥狀，日?？赏ㄟ^按壓陽陵泉穴調(diào)節(jié)。

2、調(diào)節(jié)情志

膽經(jīng)與情緒調(diào)控相關(guān)，肝膽功能失調(diào)易引發(fā)焦慮、易怒，針灸膽經(jīng)的風(fēng)池穴或足臨泣穴有助于平復(fù)情緒波動。

3、促進(jìn)消化

膽經(jīng)通暢可增強膽汁排泄效率，幫助分解脂肪，緩解飯后腹脹，艾灸日月穴或期門穴對功能性消化不良有一定改善作用。

4、緩解頭痛

膽經(jīng)循行至頭側(cè)部，針刺率谷穴或外關(guān)穴能減輕少陽經(jīng)型偏頭痛發(fā)作，對緊張性頭痛也有輔助緩解效果。

日?？裳啬懡?jīng)走向進(jìn)行輕拍或按摩，飲食避免油膩，情志不暢時及時疏導(dǎo)，若出現(xiàn)持續(xù)脅痛或黃疸需就醫(yī)排查膽結(jié)石等器質(zhì)性疾病。

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