美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

蹲起來膝蓋響是怎么回事

患者:女,25歲

病情描述:
蹲起來膝蓋響是怎么回事
共1個回答
張博 副主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 三甲 骨科

蹲起時膝蓋發(fā)出響聲可能由關節(jié)腔內氣體釋放、韌帶摩擦、半月板損傷、骨關節(jié)炎等原因引起,可通過熱敷、肌肉鍛煉、藥物緩解、關節(jié)鏡手術等方式改善。

1、氣體釋放:

關節(jié)腔內滑液中的氣體快速聚集后破裂發(fā)出彈響,屬于生理現(xiàn)象,無疼痛時無須特殊處理,日常可加強股四頭肌鍛煉增強關節(jié)穩(wěn)定性。

2、韌帶摩擦:

髕骨軌跡異?;蝽g帶松弛可能導致摩擦音,伴隨輕微酸脹感,建議避免深蹲動作,通過直腿抬高訓練改善髕骨穩(wěn)定性。

3、半月板損傷:

可能與運動創(chuàng)傷或退行性變有關,常伴關節(jié)交鎖和局部壓痛,可遵醫(yī)囑使用硫酸氨基葡萄糖膠囊、塞來昔布膠囊、玻璃酸鈉注射液等藥物。

4、骨關節(jié)炎:

多因軟骨磨損導致關節(jié)面粗糙,表現(xiàn)為晨僵和活動受限,需聯(lián)合雙氯芬酸鈉緩釋片、鹽酸氨基葡萄糖片、關節(jié)腔注射糖皮質激素等治療。

日常注意控制體重減輕關節(jié)負荷,適量補充牛奶、魚類等富含鈣質和膠原蛋白的食物,若響聲伴隨持續(xù)疼痛或腫脹應及時就診骨科。

相關推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>