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脊背痛是怎么回事

患者:女,37歲

病情描述:
脊背痛是怎么回事
共1個回答
侯勇 主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 骨科

脊背痛可能由肌肉勞損、不良姿勢、椎間盤突出、骨質(zhì)疏松等原因引起,可通過物理治療、藥物治療、生活方式調(diào)整等方式緩解。

1、肌肉勞損:

長時間保持同一姿勢或過度使用背部肌肉可能導(dǎo)致勞損,表現(xiàn)為局部酸痛。建議避免久坐,適當(dāng)進(jìn)行拉伸運(yùn)動,熱敷緩解癥狀。

2、不良姿勢:

駝背、脊柱側(cè)彎等不良體態(tài)會增加脊椎壓力??赏ㄟ^矯正坐姿、使用腰靠墊、加強(qiáng)核心肌群鍛煉改善。

3、椎間盤突出:

可能與年齡增長、外傷等因素有關(guān),常伴隨下肢麻木??勺襻t(yī)囑使用塞來昔布、甲鈷胺、乙哌立松等藥物,嚴(yán)重時需手術(shù)干預(yù)。

4、骨質(zhì)疏松:

多見于絕經(jīng)后女性,與鈣流失相關(guān),易引發(fā)椎體壓縮性骨折。需補(bǔ)充鈣劑和維生素D,使用阿侖膦酸鈉等抗骨質(zhì)疏松藥物。

日常注意保持正確體態(tài),避免提重物,建議睡硬板床,疼痛持續(xù)或加重時應(yīng)及時就醫(yī)排查強(qiáng)直性脊柱炎等疾病。

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