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越橘葉黃素的功效與作用

患者：男，50歲

病情描述:
越橘葉黃素的功效與作用
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朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

越橘葉黃素具有保護(hù)視力、抗氧化、抗炎、改善皮膚健康等功效，主要作用包括延緩黃斑變性、減少藍(lán)光損傷、緩解視疲勞、增強(qiáng)免疫功能。

1、保護(hù)視力

越橘葉黃素是視網(wǎng)膜黃斑區(qū)的重要成分，可過濾有害藍(lán)光并中和自由基，有助于延緩年齡相關(guān)性黃斑變性。臨床常用葉黃素酯膠囊、越橘提取物片等補(bǔ)充劑輔助治療早期黃斑病變。

2、抗氧化

其分子結(jié)構(gòu)能有效清除單線態(tài)氧和過氧化自由基，降低氧化應(yīng)激對(duì)細(xì)胞的損傷。適用于長期用眼人群及中老年人，常與玉米黃質(zhì)配伍使用增強(qiáng)效果。

3、抗炎

通過抑制NF-κB等炎癥通路，減輕視網(wǎng)膜和血管內(nèi)皮炎癥反應(yīng)。對(duì)于糖尿病視網(wǎng)膜病變等慢性炎癥性疾病具有潛在輔助治療價(jià)值。

4、改善皮膚

可增加皮膚角質(zhì)層含水量，減少紫外線誘導(dǎo)的膠原蛋白降解。部分復(fù)方護(hù)膚品會(huì)添加越橘葉黃素改善光老化癥狀。

建議通過深色蔬菜水果自然攝取葉黃素，如需補(bǔ)充劑應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適劑量，避免與抗凝藥物同服。

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