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孕婦產(chǎn)前抑郁癥的表現(xiàn)

患者:女,44歲

病情描述:
孕婦產(chǎn)前抑郁癥的表現(xiàn)
共1個回答
楊樂金 副主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 心理科

孕婦產(chǎn)前抑郁癥的表現(xiàn)主要包括情緒持續(xù)低落、興趣減退、睡眠障礙、過度擔(dān)憂胎兒健康等,癥狀發(fā)展通常呈現(xiàn)早期心理變化→中期軀體癥狀→晚期社會功能受損的進(jìn)展模式。

1、情緒低落

持續(xù)兩周以上的悲傷或空虛感,可能伴隨無端哭泣,這與妊娠期激素波動有關(guān),可通過心理咨詢和正念訓(xùn)練緩解。

2、興趣減退

對既往喜愛的活動喪失興趣,甚至回避產(chǎn)檢等必要醫(yī)療行為,建議家屬陪同參與孕婦學(xué)校課程幫助重建興趣。

3、睡眠紊亂

表現(xiàn)為入睡困難或早醒,與孕晚期生理不適疊加形成惡性循環(huán),需調(diào)整睡眠環(huán)境并限制午休時長。

4、病態(tài)擔(dān)憂

對胎兒健康產(chǎn)生超出正常范圍的焦慮,可能出現(xiàn)反復(fù)要求醫(yī)學(xué)檢查的行為,需與產(chǎn)科醫(yī)生共同評估真實風(fēng)險。

建議孕婦保持每日30分鐘溫和運動,攝入富含歐米伽3脂肪酸的三文魚、核桃等食物,家屬應(yīng)每周安排兩次以上深度陪伴交流。

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