仰臥起坐能減肚子嗎

仰臥起坐實際上并不能夠有效的解決肚子上面的贅肉問題...

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

仰臥起坐起來的原因是什么？

仰臥起坐無法起來，主要考慮是肌肉力量不足，或者是屬...

李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

仰臥起坐對多囊卵巢綜合征有好處嗎

多囊卵巢綜合癥是可以進行運動的，做仰臥起坐是沒有問...

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

做仰臥起坐的時候腹肌抽筋了怎么辦?

做仰臥起坐時腹肌抽筋可通過停止運動、拉伸放松、熱...

徐海林 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院

仰臥起坐能減肥嗎？

做仰臥起坐一般是可以起到輔助瘦身的效果的運動，可以...

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

仰臥起坐能瘦肚子嗎？

仰臥起坐是可以瘦肚子的，肚子上有肉的話，可以多做仰...

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

胃脹氣可以仰臥起坐么

可以的，考慮是腸胃的問題，最近可以吃些容易消化的食...

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

做完仰臥起坐第二天腹部疼怎么回事

若病人在做仰臥起坐時出現(xiàn)腹部疼痛癥狀,一般是由于病...

魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

仰臥起坐能治尿失禁嗎

做仰臥起坐對尿失禁方面的是沒有什么治療的價值的，如...

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

每天做仰臥起坐可以練腹肌嗎

不過每日做100個仰臥起坐，練出腹肌或者要2個月左...

孫婷 副主任醫(yī)師 戰(zhàn)略支援部隊特色醫(yī)學(xué)中心

俯臥撐仰臥起坐可以減肥嗎

俯臥撐和仰臥起坐可以幫助燃脂和塑形，但單靠這兩種運動難以直接減肥，需要結(jié)合飲食控制和有氧運動才能達到理想效果。減肥的關(guān)鍵...

仰臥起坐能減肚子嗎 減肚子這些運動簡單有效

仰臥起坐對減肚子效果有限，減肚子更推薦卷腹、平板支撐、慢跑等全身性運動配合飲食控制。減肚子的有效運動主要有卷腹、平板支撐...

腹部肌肉拉傷怎么辦恢復(fù)快仰臥起坐

腹部肌肉拉傷可以通過休息、冷敷、熱敷和適當(dāng)?shù)目祻?fù)運動快速恢復(fù)，仰臥起坐不宜在拉傷初期進行。拉傷通常因過度運動、姿勢不當(dāng)或...

每天堅持做仰臥起坐有什么好處女性

每天堅持做仰臥起坐可以增強核心肌群、改善體態(tài)并促進脂肪燃燒，尤其對女性有益。核心肌群增強有助于提升身體穩(wěn)定性，體態(tài)改善能...

腰椎間盤突出能做仰臥起坐嗎

腰椎間盤突出患者不宜進行仰臥起坐，建議選擇其他低強度運動方式。仰臥起坐會對腰椎產(chǎn)生較大壓力，可能加重病情，而適度的核心肌...

做仰臥起坐對腎好嗎

腎臟是身體的非常重要的器官。腎臟的健康是保證身體健康的很重要的部分。腎臟掌管著排出身體毒素的重要作用，如果不能很好的排出...

仰臥起坐對脊柱的影響有哪些 哪些人不能做仰臥起坐

仰臥起坐可能對脊柱造成椎間盤壓力增加、腰椎過度屈曲、肌肉代償性勞損等影響，禁忌人群主要包括腰椎間盤突出患者、骨質(zhì)疏松者、...

做俯臥撐和仰臥起坐可以減肥嗎

做俯臥撐和仰臥起坐可以幫助減肥，但需要結(jié)合飲食控制和其他有氧運動才能達到最佳效果。這兩種運動主要針對肌肉訓(xùn)練，能夠提升基...

什么時候做仰臥起坐對減肥更有效?

仰臥起坐對減肥的效果與運動時間、強度和飲食控制密切相關(guān)，最佳時段是早晨空腹或晚餐后1-2小時。配合有氧運動和飲食管理能提升燃...

仰臥起坐可以提高性功能嗎

仰臥起坐對性功能的直接提升作用有限，但通過增強核心力量和改善身體狀態(tài)，間接可能對性功能產(chǎn)生積極影響。核心力量的增強有助于...

6種水果止咳化痰 止咳化痰最厲害的水果

6種止咳化痰的水果是：梨、柿子、杏仁、蘋果、甘蔗、無花果。

月經(jīng)一直不干凈是什么原因引起的？月經(jīng)30天不干凈是什么病

月經(jīng)一直不干凈的原因是：貧血、子宮內(nèi)膜病變、凝血異常。

天麻有6種人不能吃？天麻的禁忌人群有哪些

血虛的人、兒童、孕婦、哺乳期、過敏、發(fā)熱這6種人不能吃天麻。

肚子疼一陣一陣的絞痛怎么回事？肚子疼一陣一陣的絞痛是什么病

肚子疼一陣一陣的絞痛的原因有：急性腸胃炎、腸梗阻、急性胰腺炎、膽囊炎、急性闌尾炎。

濕氣重的人怎么排濕減肥才能瘦？人胖濕氣重減肥的3個小妙招

濕氣重的人排濕減肥的方法有：調(diào)整生活習(xí)慣、加強運動、藥物治療。

男人四十“豆腐渣”？不想看上去毫無男子氣概，快做好這5件事！

男人到了四十歲，身體機能開始走下坡路，但誰說這個年紀就一定會變成“豆腐渣”？只要掌握正確方法，中年男性照樣可以保持陽剛魅...

老年人早飯不能吃雞蛋？早餐有“四不要”，早點知道少吃虧

清晨的陽光透過窗簾，廚房里飄來陣陣香氣。很多老人家的早餐桌上，總少不了一顆圓潤的水煮蛋。但最近關(guān)于“老年人能不能吃雞蛋”...

血管年輕人才健康！常吃餐桌上的這3種食物，悄悄給血管洗洗澡

血管就像城市里的輸水管道，用久了難免會沉積水垢。不過別急著去買昂貴的保健品，廚房里其實藏著天然“管道清潔工”。這三種不起...

以“扶正祛邪”論治，侯憲聚豐富中西醫(yī)結(jié)合臨床路徑

近年來，慢性肝病、肝癌已成為嚴重威脅我國居民健康的重大公共衛(wèi)生問題，其復(fù)雜的病情和高昂的治療負擔(dān)，給患者家庭和社會帶來了巨大挑戰(zhàn)。在這一背景下，如何發(fā)揮中西醫(yī)結(jié)合的優(yōu)勢，為患者提供更有效、更人性化的治

腎病患者一個雞蛋都不能吃？醫(yī)生：不想腎臟衰竭，最好少碰3物

腎病患者真的要與雞蛋“劃清界限”嗎？這個流傳甚廣的說法讓不少腎友望蛋興嘆。其實關(guān)于雞蛋和腎臟健康的關(guān)系，遠比我們想象的復(fù)...

打籃球是很好的運動方式？經(jīng)常打籃球的人，身體發(fā)生了什么變化？

籃球場上的每一次跳躍、奔跑，都在悄悄重塑你的身體。那些常年泡在球場的“籃球少年”們，不僅曬出了小麥色皮膚，更收獲了一身令...

脂肪肝調(diào)理別踩坑！戒大蒜不如少碰這5種食物，醫(yī)生詳解原因

脂肪肝這個“沉默的殺手”正在悄悄盯上越來越多的人。很多人發(fā)現(xiàn)自己體檢報告上出現(xiàn)“脂肪肝”三個字時，第一反應(yīng)往往是戒掉大蒜...

研究發(fā)現(xiàn)：經(jīng)常散步的腦梗患者，用不了多久，身體會有這些改善

秋高氣爽的時節(jié)，最適合約上三五好友去公園散步。你知道嗎？這個看似簡單的運動，對腦?；颊邅碚f可是“天然良藥”。那些堅持每天...

醫(yī)生再次呼吁：停止食用這五種食物，或是高膽固醇“助推器”

膽固醇問題越來越受到關(guān)注，但很多人不知道的是，日常飲食中隱藏著不少“膽固醇陷阱”。這些看似普通的食物，可能正在悄悄推高你...

血糖高要注意休息，良好睡眠是關(guān)鍵，4個助眠方法建議學(xué)習(xí)！

血糖問題已經(jīng)成為困擾現(xiàn)代人的常見健康隱患，而睡眠質(zhì)量與血糖控制之間存在著微妙的聯(lián)系。當(dāng)夜幕降臨，我們的身體其實正在進行著...

恩華藥業(yè)1.1類新藥鹽酸埃他卡林再次申報生產(chǎn)，此前曾被要求補做臨床試驗

大智慧阿思達克通訊社12月9日訊,國家食藥監(jiān)總局（CFDA）網(wǎng)站信息顯示,恩華藥業(yè)（002262.SZ）控股子公司江蘇恩華賽德藥業(yè)有限責(zé)任公司的1.1類新藥鹽酸埃他卡林原料及片劑申報生產(chǎn)獲受理。值得一提的是,這是恩華藥業(yè)第二次申報鹽酸埃他卡林生產(chǎn)批件,此前該產(chǎn)品申報生產(chǎn)后被要求加做臨床試驗。公司人士表示,此次申報是補做完臨床試驗后再次上報,從流程上看還是會按照新藥申報的流程走。但他也指出,由于鹽酸

生精膠囊有哪些功能主治的？

現(xiàn)在很多的夫妻在結(jié)婚蠻久之后，備孕了一段時間了，也沒能如愿的懷上孩子，這會給很多想擁有孩子的家庭帶來了困擾，很多人可能懷疑是女方的問題，其實也可能是男方的問題，男性出現(xiàn)了不育的情況也是比較常見的，比如男子無精、少精等情況都可以導(dǎo)致男性不育的出現(xiàn)，對于出現(xiàn)了這個

康緣藥業(yè)定增玩新招 3倍杠桿融資變相高管激勵

此次定增亮點即杠桿的引入。計劃用8000萬元融資近1.6億元,杠桿達到1：3斬斷了股權(quán)激勵,康緣藥業(yè)（600557.SH）拋出定向增發(fā)。1月18日,公司發(fā)布公告,稱將籌資3.54億元用于植物提取物生產(chǎn)項目。除大股東認購673萬股外,其余1364萬股由康緣集團及其控股子公司管理人員攜手匯添富基金,共同設(shè)立名為“匯康資產(chǎn)管理計劃”來認購,該計劃中管理人員出資8000萬元,匯添富專戶籌資近1.6億元。這

千白治療黃褐斑每天早晚個涂抹一次就可以了嗎

黃褐斑屬于一種比較常見的皮膚病，容易給患者的個人形象帶來了傷害，所以這種疾病是有必要積極尋求治療的，避免導(dǎo)致病情加重。此外，在治療期間，建議患者有必要多喝溫開水，那么，千白治療黃褐斑每天早晚個涂抹一次就可以了嗎?下面了解一下!根據(jù)千白的藥品說明書中的相關(guān)規(guī)定，

肺動脈高壓能吃全可利嗎

肺動脈高壓可能很多人沒有聽說過，這類疾病對患者的身體傷害也是比較大的，一般可以使用藥物進行治療，所以對于治療藥物患者也很關(guān)注，那么一起來看看全可利肺動脈高壓能吃嗎?全可利適應(yīng)癥:適用于治療WHO功能分級II級-IV級的肺動脈高壓(PAH)(WHO第1組)的患者

六味地黃丸主治病癥有哪些

六味地黃丸主治腎陰虧損、頭暈耳鳴、腰膝酸軟、骨蒸潮熱、盜汗遺精等病癥。六味地黃丸是一種中成藥，主要由熟地黃、酒萸肉、牡丹皮、山藥、茯苓、澤瀉等中藥材組成，具有滋陰補腎的功效。1、腎陰虧損腎陰虧損是六味地黃丸的主要適應(yīng)證之一，可能與長期勞累、久病體虛、年老體弱等

恩華藥業(yè)營收、凈利增速放緩，受反商業(yè)賄賂、行政降價影響

大智慧阿思達克通訊社2月28日訊,恩華藥業(yè)（002262.SZ）公布2013年業(yè)績快報,報告期內(nèi)實現(xiàn)營業(yè)收入22.36億元,同比增長12.79%；歸屬于上市公司股東凈利潤1.76億,同比增26.17%。此前,公司人士曾多次在券商策略會上表示,公司今年營業(yè)收入和利潤增長放緩受反商業(yè)賄賂、醫(yī)保控費和發(fā)改委行政降價等因素影響較大。興業(yè)證券指出,一方面,恩華藥業(yè)商業(yè)業(yè)務(wù)受醫(yī)?？刭M影響增長有所放緩,預(yù)計全年

阿達帕林凝膠治療面部痤瘡多久后需要接受評估

對于面部的痤瘡，在生活中往往也是比較常見的，容易給患者的個人形象帶來了比較大的傷害，特別是痤瘡嚴重的情況下，有可能會引起痘坑的出現(xiàn)，務(wù)必要及早治療，那么，阿達帕林凝膠治療面部痤瘡多久后需要接受評估?下面讓我們了解一下!根據(jù)阿達帕林凝膠的藥品說明書中的相關(guān)規(guī)定，

恩利用藥的禁忌是什么?說明書是什么內(nèi)容

類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎疾病發(fā)病率相對較高，對于患者來講往往會造成患者出現(xiàn)肌肉疼痛、活動受限的情況，建議患者要及時的用藥進行治療，遠離疾病的困擾和折磨，注意具體的用藥細節(jié)，那么恩利用藥的禁忌是什么?說明書是什么內(nèi)容?類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎疾病對于患者身體傷害較大，患者在醫(yī)院的時候

龜齡集的藥物成分中含有鹿茸的嗎？

腎虧是讓男性比較難受的，相信很多的男性都深有體會的，不少的男性疾病是由于腎虧導(dǎo)致的，而且腎虧往往是由于人們的不重視而加重了的，腎虧嚴重了可以導(dǎo)致陽痿早泄等疾病，很多人還出現(xiàn)了記憶減退，腰酸腿軟的癥狀，那樣給人們帶來的影響是很大的，腎虧發(fā)生了需要重視起來才行，那

3.5cm輸尿管結(jié)石手術(shù)多少錢

3.5厘米輸尿管結(jié)石手術(shù)一般需要2萬元到5萬元，...

仲秋 副主任醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院

90歲老人腎結(jié)石疼怎么辦

90歲老人腎結(jié)石疼痛可通過藥物鎮(zhèn)痛、調(diào)整體位、增...

仲秋 副主任醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院

哺乳期一邊乳房發(fā)熱是怎么回事

哺乳期一邊乳房發(fā)熱可能由乳汁淤積、乳腺導(dǎo)管堵塞、...

張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

結(jié)石輸尿管體外碎石要多少錢

輸尿管結(jié)石體外碎石一般需要2000元到5000元...

張國喜 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院

產(chǎn)后宮腔積液正常范圍

產(chǎn)后宮腔積液深度一般不超過10毫米，超過該范圍可...

冷啟剛 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

結(jié)石上不出來廁所怎么辦

排尿困難可能由尿道結(jié)石、膀胱結(jié)石、腎結(jié)石、前列腺...

仲秋 副主任醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院

寶寶總是干嘔什么原因

寶寶總是干嘔可能與喂養(yǎng)不當(dāng)、胃食管反流、呼吸道感...

劉晗 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

38周羊水少怎么辦

38周羊水少可通過增加水分攝入、左側(cè)臥位休息、胎...

冷啟剛 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

結(jié)石1.2厘米可以自行排出嗎

直徑1.2厘米的結(jié)石通常難以自行排出。結(jié)石能否排...

仲秋 副主任醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院

吃了緊急避孕藥后下個月的月經(jīng)來臨會延遲嗎

服用緊急避孕藥可能導(dǎo)致下個月月經(jīng)延遲1-2周，實...

冷啟剛 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院