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腎結(jié)石發(fā)作可通過多飲水、熱敷鎮(zhèn)痛、藥物解痙、體位調(diào)整等方式緩解。腎結(jié)石發(fā)作通常由結(jié)石移動刺激尿路、尿路感染、代謝異常、先天畸形等原因引起。
1、多飲水每日飲水量超過2000毫升有助于沖刷尿路,促進(jìn)小結(jié)石排出。建議選擇純凈水或檸檬水,避免濃茶咖啡等利尿飲品加重脫水。
2、熱敷鎮(zhèn)痛用40℃左右熱毛巾敷于腰部或下腹部,每次15分鐘。熱敷可放松輸尿管平滑肌,緩解痙攣性疼痛,但禁止用于伴有發(fā)熱的感染情況。
3、藥物解痙可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用山莨菪堿、間苯三酚、屈他維林等解痙藥物。此類藥物通過阻斷膽堿能受體緩解輸尿管痙攣,需注意青光眼患者禁用。
4、體位調(diào)整采取膝蓋彎曲的側(cè)臥位減輕腹部壓力,或進(jìn)行踮腳跳躍動作利用重力促進(jìn)結(jié)石下移。腎下盞結(jié)石需配合倒立體位輔助排石。
發(fā)作期間應(yīng)限制草酸含量高的菠菜竹筍等食物,適當(dāng)增加柑橘類水果攝入。若疼痛持續(xù)超過6小時或出現(xiàn)血尿發(fā)熱需立即就醫(yī)。
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