來源:博禾知道
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小孩輕度近視可以通過佩戴框架眼鏡、角膜塑形鏡、增加戶外活動、改善用眼習慣等方式矯正。近視通常由遺傳因素、長時間近距離用眼、光線不足、缺乏戶外活動等原因引起。
1、佩戴框架眼鏡框架眼鏡是最常見的矯正方式,建議家長帶孩子到正規(guī)醫(yī)療機構驗光配鏡,避免度數(shù)不準確導致視力進一步下降。
2、角膜塑形鏡夜間佩戴的特殊隱形眼鏡,白天可暫時恢復清晰視力,需在專業(yè)眼科醫(yī)生指導下使用并定期復查。
3、增加戶外活動家長需保證孩子每天戶外活動時間,陽光照射有助于延緩近視發(fā)展,建議每天不少于2小時。
4、改善用眼習慣控制近距離用眼時間,每用眼30-40分鐘休息10分鐘,保持正確的讀寫姿勢和充足的照明。
建議家長定期帶孩子進行視力檢查,建立視力健康檔案,發(fā)現(xiàn)問題及時干預,同時注意營養(yǎng)均衡,多攝入富含維生素A的食物。
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