醫(yī)生回答(1)

• 陳臘梅

  副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

  指導(dǎo)意見：

  洗澡耳朵進(jìn)水可通過傾斜頭部單腳跳、用棉簽吸干水分、熱敷促進(jìn)蒸發(fā)、就醫(yī)處理等方式解決。耳朵進(jìn)水通常由外耳道結(jié)構(gòu)、不當(dāng)清潔、游泳或洗澡動(dòng)作、耳部疾病等原因引起。

  1、傾斜頭部單腳跳

  將進(jìn)水耳朝下，單腳跳躍利用重力幫助水分流出，避免用手指或硬物掏挖導(dǎo)致耳道損傷或感染。

  2、用棉簽吸干水分

  用干凈棉簽輕輕吸附外耳道口水分，注意不要深入耳道，棉簽使用后需丟棄防止細(xì)菌滋生。

  3、熱敷促進(jìn)蒸發(fā)

  用溫?zé)崦矸笤诙靠杉铀偎终舭l(fā)，溫度不宜過高避免燙傷，熱敷時(shí)間控制在5-10分鐘。

  4、就醫(yī)處理

  若出現(xiàn)耳痛、聽力下降或持續(xù)不適，可能與中耳炎、外耳道炎等疾病有關(guān)，需耳鼻喉科醫(yī)生使用專業(yè)器械清理。

  日常洗澡時(shí)可佩戴防水耳塞，避免用力掏耳，游泳后及時(shí)清理耳道殘留水分，降低感染風(fēng)險(xiǎn)。