來源:博禾知道
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小兒抽動(dòng)癥患者應(yīng)避免食用含咖啡因食物、高糖食品、人工添加劑及易致敏食物,可適量補(bǔ)充富含鎂、維生素B6的食物如香蕉、深綠色蔬菜,同時(shí)須在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范治療。
1、咖啡因食物巧克力、奶茶等含咖啡因食物可能加劇神經(jīng)興奮性,家長(zhǎng)需避免讓孩子攝入,日常可選擇無咖啡因的谷物飲品替代。
2、高糖食品蛋糕、碳酸飲料等高糖飲食易引起血糖波動(dòng),建議家長(zhǎng)控制孩子攝入量,優(yōu)先選擇新鮮水果作為甜味補(bǔ)充。
3、人工添加劑色素、防腐劑等食品添加劑可能誘發(fā)神經(jīng)系統(tǒng)異常反應(yīng),家長(zhǎng)需仔細(xì)查看食品標(biāo)簽,盡量選擇天然無添加食材。
4、易致敏食物部分患兒對(duì)乳制品、堅(jiān)果等食物過敏,家長(zhǎng)應(yīng)記錄飲食日志觀察反應(yīng),必要時(shí)進(jìn)行過敏原檢測(cè)以明確禁忌。
保持規(guī)律作息與均衡飲食有助于癥狀改善,若出現(xiàn)抽動(dòng)頻率增加或新發(fā)癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)復(fù)查。
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