醫(yī)生回答(1)

• 何潔

  副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

  指導(dǎo)意見：

  哮喘病人飲食需注意避免誘發(fā)因素，可適量吃西藍花、蘋果、深海魚、南瓜等食物，也可遵醫(yī)囑使用孟魯司特鈉、布地奈德、沙丁胺醇等藥物控制癥狀。

  一、食物1. 西藍花

  富含維生素C和抗氧化物質(zhì)，有助于減輕氣道炎癥，烹飪時避免高溫油炸。

  2. 蘋果

  含槲皮素等抗過敏成分，建議帶皮食用，每日不超過200克。

  3. 深海魚

  三文魚、鯖魚等富含歐米伽3脂肪酸，每周食用2-3次可降低氣道高反應(yīng)性。

  4. 南瓜

  β-胡蘿卜素可保護呼吸道黏膜，蒸煮后更易消化吸收。

  二、藥物1. 孟魯司特鈉

  白三烯受體拮抗劑，適用于過敏性哮喘的長期控制。

  2. 布地奈德

  吸入性糖皮質(zhì)激素，能有效抑制氣道炎癥反應(yīng)。

  3. 沙丁胺醇

  短效β2受體激動劑，用于急性發(fā)作時快速緩解支氣管痙攣。

  避免食用含亞硫酸鹽的腌制食品、帶殼海鮮等常見致敏食物，保持飲食清淡規(guī)律，發(fā)作期間建議記錄飲食日記幫助識別個體過敏原。