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小蘇打刷牙對(duì)牙齒有一定清潔作用，但美白效果有限。牙齒美白效果主要與牙漬類(lèi)型、使用方法、牙齒基礎(chǔ)狀況、個(gè)體差異等因素有關(guān)。
1、牙漬類(lèi)型：小蘇打僅對(duì)部分外源性色素沉積有效，如茶漬、咖啡漬等，對(duì)氟斑牙、四環(huán)素牙等內(nèi)源性著色無(wú)效。
2、使用方法：直接使用小蘇打粉末可能損傷牙釉質(zhì)，建議與牙膏按1:3比例混合，每周使用不超過(guò)2次。
3、牙齒狀況：牙釉質(zhì)較薄或存在齲齒、牙齦炎者使用可能加重牙齒敏感，需謹(jǐn)慎。
4、個(gè)體差異：美白效果因人而異，通常需持續(xù)使用4-8周才可能觀察到輕微改善。
建議配合超聲波潔牙等專(zhuān)業(yè)治療，日常減少深色飲食攝入，使用含焦磷酸鈉的美白牙膏效果更穩(wěn)定。
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