小禾科普
主任醫(yī)師
博禾醫(yī)生健康科普平臺(tái)
指導(dǎo)意見：陽痿是男性常見的性功能障礙之一，長期的陽痿問題會(huì)給個(gè)人的心理帶來非常大的壓抑。解決這樣的問題需要多方面的方法。首先，要及時(shí)尋求醫(yī)生的幫助，尋找對癥治療的方案。同時(shí)，不要將自身的問題看作是羞恥的話題，應(yīng)該與配偶或者關(guān)心自己的親人朋友交流，減輕心理的壓力和焦慮。另外，加強(qiáng)鍛煉身體，保持良好的生活習(xí)慣，減少吸煙酗酒等對身體不良的影響，也可以對緩解陽痿問題有所幫助?？傊?，陽痿心理壓抑怎么辦，既需要正視問題，同時(shí)也需要堅(jiān)持積極尋找并嘗試各種緩解的方法。