醫(yī)生回答(1)

• 張?zhí)炱?/span>

  副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

  指導(dǎo)意見：

  晚上睡覺磨牙可能由精神壓力、咬合異常、睡眠障礙、神經(jīng)系統(tǒng)疾病等原因引起，可通過心理疏導(dǎo)、口腔矯正、改善睡眠環(huán)境、藥物治療等方式緩解。

  1. 精神壓力

  長期焦慮或緊張可能引發(fā)夜間磨牙，建議通過冥想、規(guī)律作息緩解情緒，嚴(yán)重時可遵醫(yī)囑使用阿普唑侖、勞拉西泮等抗焦慮藥物。

  2. 咬合異常

  牙齒排列不齊或缺失導(dǎo)致咬合不平衡，需口腔科檢查后定制咬合墊，必要時進(jìn)行正畸治療，常用矯正器包括隱形矯治器、金屬托槽等。

  3. 睡眠障礙

  睡眠呼吸暫停等疾病可能伴隨磨牙，表現(xiàn)為夜間呼吸中斷、白天嗜睡，需進(jìn)行多導(dǎo)睡眠監(jiān)測，可使用持續(xù)正壓通氣治療。

  4. 神經(jīng)系統(tǒng)疾病

  帕金森病等中樞神經(jīng)系統(tǒng)病變可能導(dǎo)致磨牙，常伴有震顫、肌強(qiáng)直等癥狀，需神經(jīng)科評估后使用左旋多巴、普拉克索等藥物控制原發(fā)病。

  避免睡前攝入咖啡因，選擇軟質(zhì)食物減輕咀嚼肌負(fù)擔(dān)，定期進(jìn)行口腔檢查，持續(xù)磨牙超過1個月建議盡早就醫(yī)。