來源：博禾知道
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經常便血可能由痔瘡、肛裂、結直腸息肉、結直腸癌等原因引起，可通過調整飲食、藥物治療、手術切除等方式干預。
1、痔瘡久坐或便秘導致肛周靜脈曲張，表現為便后滴鮮血。建議增加膳食纖維攝入，溫水坐浴，遵醫(yī)囑使用馬應龍麝香痔瘡膏、太寧栓、地奧司明片等藥物。
2、肛裂大便干硬撕裂肛管皮膚，伴隨排便劇痛。需保持大便軟化，局部使用利多卡因凝膠緩解疼痛，嚴重者需行肛裂切除術。
3、結直腸息肉可能與遺傳或慢性炎癥有關，常見無痛性血便。腸鏡檢查可確診，直徑超過5毫米的息肉建議內鏡下切除，術后定期復查。
4、結直腸癌長期便血伴體重下降需警惕，腫瘤侵犯腸壁血管導致出血。確診后根據分期選擇根治性手術，晚期需結合放化療。
日常需保持規(guī)律排便習慣，避免辛辣刺激飲食，40歲以上人群建議定期進行腸癌篩查。
適當飲用白醋和蜂蜜加熱沸水可以對減肥有一定的輔助作用，但僅僅依靠這種飲料一般不能發(fā)揮減肥的作用。減肥主要需要調整飲食結構，結合鍛煉，避免高脂肪、高糖、高能量飲食，確保適當的蛋白質等營養(yǎng)攝入。
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