醫(yī)生回答(1)

• 李勝鋒

  主治醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

  指導(dǎo)意見(jiàn)：

  洗牙后需注意牙齦保護(hù)、飲食調(diào)整、口腔清潔和出血觀(guān)察，通常24小時(shí)內(nèi)避免刺激性食物。

  1、牙齦保護(hù)

  洗牙后牙齦可能敏感，避免用力刷牙或使用硬毛牙刷，可選擇軟毛牙刷輕柔清潔。

  2、飲食調(diào)整

  洗牙后24小時(shí)內(nèi)避免過(guò)冷、過(guò)熱、辛辣或酸性食物，建議選擇溫軟食物如粥、面條。

  3、口腔清潔

  洗牙后需維持良好口腔衛(wèi)生，使用牙線(xiàn)清潔牙縫，飯后漱口幫助減少細(xì)菌滋生。

  4、出血觀(guān)察

  洗牙后輕微出血屬正?，F(xiàn)象，若出血持續(xù)超過(guò)48小時(shí)或加重，建議及時(shí)復(fù)診檢查。

  洗牙后短期內(nèi)避免吸煙飲酒，定期復(fù)查并養(yǎng)成每年洗牙1-2次的習(xí)慣，有助于長(zhǎng)期維護(hù)牙周健康。