胎心監(jiān)護中胎動正常次數(shù)一般為每小時3-5次，實際數(shù)值受胎兒睡眠周期、孕周、母體活動及胎盤功能等因素影響。

胎兒存在20-40分鐘的睡眠周期，安靜期胎動減少屬生理現(xiàn)象，可通過改變體位或進食甜食刺激胎兒活動。

孕28周后胎動逐漸規(guī)律，32-34周達高峰，足月后因活動空間減小，胎動次數(shù)可能減少但力度增強。

孕婦饑餓、疲勞或情緒緊張可能抑制胎動，建議監(jiān)測前保持身心放松，選擇餐后1-2小時進行檢測。

胎盤功能減退可能導(dǎo)致胎動減少，若2小時內(nèi)胎動不足6次或較基線減少50%，需及時就醫(yī)排除胎兒窘迫。

建議每日固定時間記錄胎動，采用左側(cè)臥位計數(shù)，若發(fā)現(xiàn)異常應(yīng)及時進行胎心監(jiān)護或超聲檢查。