月經(jīng)期間嘔吐可能與激素波動、前列腺素分泌增加、胃腸功能紊亂、子宮內(nèi)膜異位癥等原因有關(guān)，可通過熱敷腹部、調(diào)整飲食、藥物干預(yù)等方式緩解。

月經(jīng)期雌激素和孕激素水平驟降可能刺激嘔吐中樞，建議少量多餐避免空腹，生姜泡水有助于緩解惡心，嚴(yán)重時可遵醫(yī)囑使用甲氧氯普胺片。

子宮內(nèi)膜分泌的前列腺素過量會引發(fā)胃腸痙攣，熱敷下腹部可減輕不適，布洛芬緩釋膠囊可抑制前列腺素合成，伴有腹瀉時需補充電解質(zhì)。

經(jīng)期盆腔充血可能壓迫腸道導(dǎo)致逆蠕動，避免食用油膩辛辣食物，多潘立酮片可促進胃排空，嘔吐嚴(yán)重時需警惕脫水癥狀。

可能與子宮腺肌癥、子宮內(nèi)膜異位癥等疾病有關(guān)，通常伴隨劇烈痛經(jīng)和經(jīng)量異常，需超聲檢查確診，可遵醫(yī)囑使用屈螺酮炔雌醇片等藥物調(diào)節(jié)周期。

經(jīng)期建議選擇溫軟易消化食物如小米粥，避免生冷刺激，持續(xù)嘔吐伴發(fā)熱需排除妊娠劇吐等特殊情況，及時婦科就診評估。