張博 副主任醫(yī)師
輕微的腰椎間盤(pán)突出通常可以治好，治療方法主要有臥床休息、物理治療、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練。
1、臥床休息急性期需嚴(yán)格臥床2-3天，選擇硬板床，避免腰部受力，有助于減輕椎間盤(pán)壓力。
2、物理治療超短波、紅外線(xiàn)等理療可改善局部血液循環(huán)，緩解肌肉痙攣，通常需要10-15次為一個(gè)療程。
3、藥物治療非甾體抗炎藥如塞來(lái)昔布、肌肉松弛劑如鹽酸乙哌立松、營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物如甲鈷胺可遵醫(yī)囑使用。
4、康復(fù)訓(xùn)練疼痛緩解后應(yīng)進(jìn)行腰背肌功能鍛煉，如五點(diǎn)支撐法、游泳等，每日?qǐng)?jiān)持可增強(qiáng)脊柱穩(wěn)定性。
日常生活中注意保持正確坐姿，避免久坐久站和腰部負(fù)重，睡眠時(shí)可在膝下墊枕減輕腰椎壓力。
睡水床對(duì)腰椎間盤(pán)突出有好處嗎
1個(gè)問(wèn)答
腰椎間盤(pán)突出屁股酸痛
1個(gè)問(wèn)答
如何緩解腰椎間盤(pán)突出疼痛
1個(gè)問(wèn)答
腰椎間盤(pán)突出可以做瑜伽嗎
1個(gè)問(wèn)答
請(qǐng)問(wèn)腰椎間盤(pán)突出最快多久能得
1個(gè)問(wèn)答
腰椎間盤(pán)突出會(huì)不會(huì)腿腫
1個(gè)問(wèn)答
腰椎間盤(pán)突出用什么方法治療更好
1個(gè)問(wèn)答
腰椎間盤(pán)突出手術(shù)方式有哪幾種
1個(gè)問(wèn)答
腰椎間盤(pán)突出腰側(cè)彎能恢復(fù)嗎
1個(gè)問(wèn)答
腰椎間盤(pán)突出和腰椎增生一樣嗎
1個(gè)問(wèn)答
如果輸卵管堵塞能測(cè)出排卵期嗎
1個(gè)問(wèn)答
手指?jìng)诓鹁€(xiàn)裂開(kāi)能自愈嗎
1個(gè)問(wèn)答
如何胃鏡下處理胃癌前病變和胃癌
1個(gè)問(wèn)答
糖尿病狀態(tài)分級(jí)標(biāo)準(zhǔn)
1個(gè)問(wèn)答
排卵正常月經(jīng)推遲會(huì)懷孕么
1個(gè)問(wèn)答
女性突然小肚子疼腰疼是怎么回事
1個(gè)問(wèn)答
糖尿病人可以吃的糖是什么糖
1個(gè)問(wèn)答
胃脹氣胸口疼的原因有哪些
1個(gè)問(wèn)答
十個(gè)胸悶九個(gè)肺癌真的嗎
1個(gè)問(wèn)答
殺蟲(chóng)劑人聞了一晚上會(huì)中毒嗎
1個(gè)問(wèn)答
2025-07-01
2025-06-29
2025-07-01
2025-07-01
2025-07-01
