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怎樣吃茴香可以緩解痛經(jīng)?

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問題描述

我最近幾個月來月經(jīng)的時候,都有點痛經(jīng),網(wǎng)上說吃小茴香能緩解痛經(jīng),但是我不知道吃法,所以,怎么吃小茴香能緩解痛經(jīng)?。?/p>

醫(yī)生回答

蘭軍良

蘭軍良 副主任醫(yī)師

小茴香對痛經(jīng)有一定的食療效果,而對于小茴香緩解通透的食用方法為,是取小茴香少許,炒后煎湯去渣,然后加大米,煮成米粥食用。

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