姜金波 主任醫(yī)師
胃疼可通過調(diào)整飲食、熱敷腹部、服用藥物、就醫(yī)檢查等方式緩解。胃疼通常由飲食不當(dāng)、胃酸過多、胃炎、胃潰瘍等原因引起。
1、調(diào)整飲食避免辛辣刺激、生冷油膩食物，選擇清淡易消化的米粥、面條等，少量多餐減輕胃腸負(fù)擔(dān)。
2、熱敷腹部用熱水袋熱敷胃部區(qū)域，溫度控制在40-50攝氏度，每次15-20分鐘有助于緩解胃部痙攣。
3、服用藥物鋁碳酸鎂可中和胃酸，雷尼替丁抑制胃酸分泌，硫糖鋁保護(hù)胃黏膜。使用前需咨詢醫(yī)生。
4、就醫(yī)檢查持續(xù)性劇烈胃痛可能提示胃炎、胃潰瘍等疾病，需進(jìn)行胃鏡檢查明確診斷并接受規(guī)范治療。
日常應(yīng)注意規(guī)律作息，避免暴飲暴食，戒煙限酒。若疼痛持續(xù)加重或伴隨嘔血黑便等癥狀應(yīng)立即就醫(yī)。
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