常年月經不調可能由內分泌失調、多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常、子宮內膜異位癥等原因引起。

長期熬夜、壓力過大等不良生活習慣可能導致激素分泌紊亂，表現(xiàn)為月經周期不規(guī)律。建議調整作息，保持情緒穩(wěn)定，必要時遵醫(yī)囑使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片、戊酸雌二醇片等藥物調節(jié)。

該病與胰島素抵抗、雄激素過高有關，常見月經稀發(fā)或閉經?？赡馨殡S痤瘡、多毛等癥狀?？勺襻t(yī)囑服用炔雌醇環(huán)丙孕酮片、來曲唑片、二甲雙胍等藥物改善代謝。

甲亢或甲減均會影響卵巢功能，導致月經紊亂?？赡馨橛行募禄蚍αΦ劝Y狀。需通過甲狀腺激素檢查確診，常用左甲狀腺素鈉片、甲巰咪唑片等藥物治療原發(fā)病。

異位內膜組織引發(fā)炎癥反應，可能導致經期延長、痛經加重。可通過腹腔鏡確診，常用布洛芬緩釋膠囊、戈舍瑞林注射液、地諾孕素片等藥物緩解癥狀。

建議記錄月經周期變化，避免過度節(jié)食，適量補充含鐵食物如瘦肉、菠菜，定期婦科檢查排除器質性疾病。