

高珊 副主任醫(yī)師
適度手淫對月經(jīng)周期無明顯負(fù)面影響,但需注意衛(wèi)生和頻率。
1、衛(wèi)生影響月經(jīng)期生殖道環(huán)境敏感,手淫可能增加細(xì)菌感染風(fēng)險,建議使用清潔工具并避免過度刺激。
2、經(jīng)血排出性興奮可能促進(jìn)子宮收縮,短期內(nèi)增加經(jīng)血量,但不會改變總體月經(jīng)周期和出血量。
3、疼痛緩解部分女性通過手淫釋放內(nèi)啡肽,可暫時緩解痛經(jīng)癥狀,但效果因人而異。
4、心理影響月經(jīng)期激素波動可能影響情緒,適度手淫有助于緩解壓力,但過度可能加重焦慮。
建議保持適度頻率,經(jīng)期特別注意清潔衛(wèi)生,若出現(xiàn)持續(xù)不適或異常出血應(yīng)及時就醫(yī)。
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