舌頭咬傷一厘米口子多數(shù)情況下可以自愈。傷口愈合速度受傷口深度、口腔衛(wèi)生、飲食習(xí)慣、免疫狀態(tài)等因素影響。

淺表傷口通常3-5天愈合，深達肌層的傷口需7-10天，家長需觀察是否出現(xiàn)持續(xù)出血或腫脹加重。

進食后使用生理鹽水漱口，避免細(xì)菌感染。兒童患者家長需協(xié)助清潔，防止食物殘渣滯留。

選擇溫涼流質(zhì)食物如米湯、蛋羹，避免酸辣刺激性食物。兒童患者家長需將食物切碎或攪拌后喂食。

糖尿病患者或免疫力低下者愈合較慢，建議就醫(yī)評估。兒童如出現(xiàn)拒食、發(fā)熱需及時兒科就診。

愈合期間避免舌頭劇烈運動，若72小時后疼痛加劇或出現(xiàn)化膿，建議口腔科就診排除繼發(fā)感染。