眼睛干疼流淚可能由用眼過度、環(huán)境干燥、結膜炎、干眼癥等原因引起，可通過人工淚液、抗炎滴眼液等方式緩解。

長時間注視電子屏幕或閱讀導致淚液蒸發(fā)過快，建議定時閉眼休息，使用加濕器改善環(huán)境濕度。

空調房或大風天氣加速淚液流失，可佩戴防風眼鏡，室內放置水盆增加空氣濕度。

細菌或病毒感染引發(fā)炎癥反應，可能與手部接觸污染有關，常伴眼瞼紅腫，可遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星滴眼液、更昔洛韋凝膠等。

淚液分泌不足或成分異常導致，與年齡增長或免疫疾病相關，表現(xiàn)為持續(xù)性異物感，需長期使用玻璃酸鈉滴眼液、環(huán)孢素眼用制劑治療。

日?？啥嗍秤蒙詈ｔ~、胡蘿卜等富含維生素A的食物，避免揉眼，癥狀持續(xù)超過3天需眼科就診。