舌頭根部兩邊疼可能由局部刺激、口腔潰瘍、扁桃體炎、舌咽神經(jīng)痛等原因引起，可通過局部護理、抗感染治療、神經(jīng)調(diào)節(jié)等方式緩解。

進食過熱、過硬食物或頻繁刮蹭可能導(dǎo)致舌根黏膜損傷。建議避免刺激性食物，用淡鹽水漱口促進修復(fù)。

維生素缺乏或免疫下降可能引發(fā)舌根部潰瘍。表現(xiàn)為圓形疼痛創(chuàng)面，可遵醫(yī)囑使用西地碘含片、重組人表皮生長因子凝膠、利多卡因凝膠等藥物。

鏈球菌感染常導(dǎo)致舌根鄰近的扁桃體紅腫疼痛，可能伴隨發(fā)熱。需進行抗生素治療，如阿莫西林克拉維酸鉀、頭孢克洛、蒲地藍消炎口服液。

血管壓迫或炎癥可能刺激舌咽神經(jīng)，表現(xiàn)為突發(fā)針刺樣劇痛。需神經(jīng)內(nèi)科評估，可能使用卡馬西平、加巴噴丁、維生素B12等藥物調(diào)節(jié)神經(jīng)功能。

持續(xù)疼痛超過3天或伴隨吞咽困難、發(fā)熱時需及時就診，日常保持口腔清潔，避免辛辣食物刺激患處。