王鳳英 主任醫(yī)師
剖腹產(chǎn)后湯里可以適量放姜，姜有助于促進血液循環(huán)和胃腸蠕動，但需避免過量以免刺激胃腸。
1、促進恢復姜含有姜辣素，能幫助產(chǎn)婦驅(qū)寒暖胃，促進惡露排出，適合產(chǎn)后體質(zhì)虛寒者少量添加。
2、緩解脹氣姜的揮發(fā)油成分可減輕剖腹產(chǎn)術后胃腸脹氣，建議將姜切片煮沸后棄渣留湯飲用。
3、控制用量每日姜用量不宜超過10克，避免引發(fā)胃部灼熱感，陰虛內(nèi)熱體質(zhì)者應減少或避免使用。
4、注意禁忌若產(chǎn)婦有發(fā)熱、傷口感染或服用抗凝藥物時須禁用姜，哺乳期過量可能通過乳汁影響嬰兒。
建議搭配紅棗、枸杞等溫和食材煲湯，術后兩周內(nèi)飲食以清淡易消化為主，出現(xiàn)腹痛或惡露異常應及時就醫(yī)。
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