汗皰疹可通過外用糖皮質激素、口服抗組胺藥、局部冷敷、避免接觸刺激物、保持皮膚濕潤等方式治療。汗皰疹通常由過敏反應、精神壓力、接觸性刺激物、遺傳因素、多汗癥等原因引起。

1、外用糖皮質激素

汗皰疹急性期可遵醫(yī)囑使用丁酸氫化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等弱效糖皮質激素，減輕局部炎癥和瘙癢。這類藥物能抑制免疫反應，緩解水皰和紅斑，但需避免長期連續(xù)使用。若合并皮膚感染，需配合抗生素軟膏如莫匹羅星軟膏。

2、口服抗組胺藥

瘙癢明顯時可選用氯雷他定片、西替利嗪片等第二代抗組胺藥，通過阻斷組胺受體緩解癥狀。這類藥物嗜睡副作用較小，適合日間使用。若夜間瘙癢影響睡眠，可短期聯(lián)用第一代藥物如馬來酸氯苯那敏片。

3、局部冷敷

用冷藏的生理鹽水紗布濕敷患處5-10分鐘，每日2-3次，可收縮血管、減輕灼熱感。冷敷后立即涂抹保濕霜如尿素軟膏，防止皮膚干燥。避免直接用冰塊接觸皮膚，可能造成凍傷。

4、避免接觸刺激物

減少接觸洗滌劑、金屬鎳、鉻等致敏原，做家務時戴棉質手套。選擇無香料、無酒精的護膚品，穿純棉透氣衣物。職業(yè)暴露者需做好防護，必要時調換工作崗位。

5、保持皮膚濕潤

每日多次涂抹含神經酰胺的保濕霜，修復皮膚屏障。沐浴后3分鐘內使用凡士林等封閉性保濕劑，水溫控制在37℃以下。避免過度清潔，禁用堿性肥皂。

汗皰疹患者應避免搔抓，修剪指甲減少皮膚損傷風險。穿透氣鞋襪并勤換洗，手足多汗者可外用氯化鋁溶液。記錄可疑誘因日記，如發(fā)作前接觸的化學物質或情緒波動。飲食宜清淡，限制辛辣食物和酒精。若水皰破潰滲液持續(xù)不愈，或出現(xiàn)發(fā)熱等全身癥狀，需及時就醫(yī)排除繼發(fā)感染。合并焦慮、抑郁等心理因素時，可尋求專業(yè)心理疏導。