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急性腸胃炎喝什么粥好

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問題描述

急性腸胃炎喝什么粥好

醫(yī)生回答

于淑霞

于淑霞 副主任醫(yī)師

急性胃腸炎發(fā)作期間可以適量喝大米粥、小米粥、山藥粥、南瓜粥等易消化食物,也可遵醫(yī)囑服用蒙脫石散、口服補(bǔ)液鹽、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散等藥物。建議及時就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范治療并調(diào)整飲食。

一、食物1、大米粥

大米粥淀粉糊化程度高,能減少胃腸刺激,補(bǔ)充流失水分和電解質(zhì)。

2、小米粥

小米富含B族維生素,粥油可形成胃腸保護(hù)膜,緩解炎癥損傷。

3、山藥粥

山藥黏液蛋白可修復(fù)胃腸黏膜,淀粉酶抑制劑能減輕消化負(fù)擔(dān)。

4、南瓜粥

南瓜果膠吸附毒素,膳食纖維促進(jìn)益生菌增殖,幫助恢復(fù)菌群平衡。

二、藥物1、蒙脫石散

吸附消化道病原體及毒素,增強(qiáng)黏膜屏障功能。

2、口服補(bǔ)液鹽

調(diào)節(jié)水電解質(zhì)平衡,預(yù)防脫水及酸堿紊亂。

3、雙歧桿菌

補(bǔ)充腸道有益菌,競爭性抑制致病菌定植。

癥狀緩解后逐步添加瘦肉末、胡蘿卜泥等低脂低纖維食物,避免牛奶、豆類等產(chǎn)氣食物刺激胃腸。

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