鼻子里面干燥可通過使用加濕器、涂抹凡士林、生理鹽水沖洗、口服維生素A軟膠囊等方式緩解。鼻腔干燥通常由空氣干燥、頻繁挖鼻、過敏性鼻炎、干燥綜合征等原因引起。

室內(nèi)濕度低于40%時易導(dǎo)致鼻腔黏膜水分蒸發(fā)過快，建議將濕度維持在50%-60%，冬季可配合溫水盆輔助增濕。

用棉簽蘸取少量醫(yī)用凡士林輕柔涂抹鼻腔前庭，每日1-2次，避免堵塞后鼻孔。兒童使用時需家長監(jiān)督防止誤吸。

選用0.9%等滲鹽水沖洗鼻腔，可清除結(jié)痂并保持黏膜濕潤。鼻腔噴霧劑推薦使用海水鼻腔噴霧、生理性海水鼻腔噴霧、氯化鈉溶液噴霧。

維生素A缺乏可能導(dǎo)致黏膜角化，可短期服用維生素A軟膠囊。干燥綜合征患者需配合使用羥氯喹、環(huán)孢素軟膠囊等免疫調(diào)節(jié)劑。

避免長時間處于空調(diào)房，每日飲水不少于1500毫升，若伴隨鼻出血或持續(xù)灼痛建議耳鼻喉科就診。