輸尿管結(jié)石0.7厘米有概率自行排出，實際排出可能性與結(jié)石位置、輸尿管解剖結(jié)構(gòu)、患者飲水量及疼痛耐受度等因素相關(guān)。

位于輸尿管下段的結(jié)石排出概率較高，上段結(jié)石因路徑較長可能需醫(yī)療干預(yù)。可增加跳躍運動幫助移位。

輸尿管生理性狹窄處可能阻礙結(jié)石通過，若存在先天性狹窄或既往手術(shù)史，建議超聲評估后決定處理方案。

每日飲水超過2500毫升可增加尿流沖刷作用，但需避免短時間內(nèi)大量飲水導(dǎo)致腎盂壓力驟增。

若出現(xiàn)持續(xù)劇烈腰痛、發(fā)熱或血尿加重，提示可能繼發(fā)感染或梗阻，需立即就醫(yī)進(jìn)行體外碎石或輸尿管鏡取石。

觀察期間建議保持低鹽飲食，避免菠菜、動物內(nèi)臟等高草酸高嘌呤食物，適度進(jìn)行跳繩等垂直運動促進(jìn)結(jié)石移動。