醫(yī)生回答
劉亞鈴 主任醫(yī)師
2024-06-19 13:38 回答了該問(wèn)題
根據(jù)您的敘述，不建議您在一個(gè)月之內(nèi)暴瘦30斤。以免身體負(fù)荷過(guò)大，對(duì)身體引發(fā)不好的干擾。建議您在科學(xué)健康的條件下實(shí)施節(jié)食，您可以從飲食上稍加壓制，多吃許多維生素含量較高的蔬菜，水果，多喝水，比如青菜，白菜，油麥菜，西蘭花，木耳等。平時(shí)多做活動(dòng)。
劉亞鈴 主任醫(yī)師
2024-06-19 13:38 回答了該問(wèn)題
根據(jù)您的敘述，不建議您在一個(gè)月之內(nèi)暴瘦30斤。以免身體負(fù)荷過(guò)大，對(duì)身體引發(fā)不好的干擾。建議您在科學(xué)健康的條件下實(shí)施節(jié)食，您可以從飲食上稍加壓制，多吃許多維生素含量較高的蔬菜，水果，多喝水，比如青菜，白菜，油麥菜，西蘭花，木耳等。平時(shí)多做活動(dòng)。
如何快速減肥？
1個(gè)問(wèn)答
室內(nèi)做什么運(yùn)動(dòng)可以快速減肥？
1個(gè)問(wèn)答
在飲食上怎樣可以快速減肥不反彈？
1個(gè)問(wèn)答
虛胖怎么快速減肥？
1個(gè)問(wèn)答
高155，50公斤，怎樣才能快速減肥？
1個(gè)問(wèn)答
如何輕松快速減肥？
1個(gè)問(wèn)答
產(chǎn)后到現(xiàn)在一直都很胖（140多斤），產(chǎn)后如何快速減肥？
1個(gè)問(wèn)答
如何快速減肥？
1個(gè)問(wèn)答
如何快速減肥不反彈
1個(gè)問(wèn)答
絕食可以快速減肥嗎？
1個(gè)問(wèn)答
腿痛去醫(yī)院掛什么科
1個(gè)問(wèn)答
先天性肌強(qiáng)直預(yù)防措施
1個(gè)問(wèn)答
肌酐110能恢復(fù)正常嗎
1個(gè)問(wèn)答
雙側(cè)乳腺增生怎么辦
1個(gè)問(wèn)答
食道癌前期五個(gè)身體信號(hào)
1個(gè)問(wèn)答
腰間盤(pán)突出怎么辦
1個(gè)問(wèn)答
什么是偏執(zhí)型人格障礙
1個(gè)問(wèn)答
孩子尿頻每次尿一點(diǎn)點(diǎn)是什么原因
1個(gè)問(wèn)答
南京腋臭專科醫(yī)院
1個(gè)問(wèn)答
眼周色素沉淀怎么回事
1個(gè)問(wèn)答
2025-03-12
2025-03-26
2025-03-13
2025-03-04
2025-03-25
