乳房吸完奶還有硬塊可能與乳汁淤積、乳腺導(dǎo)管堵塞、乳腺炎、乳腺囊腫、乳腺增生等因素有關(guān)。哺乳期女性可通過熱敷按摩、調(diào)整哺乳姿勢、使用吸奶器排空乳汁、遵醫(yī)囑用藥、就醫(yī)處理等方式改善。

1、乳汁淤積

哺乳后乳房殘留硬塊最常見的原因是乳汁未完全排空。嬰兒吸吮力度不足或哺乳時間過短會導(dǎo)致乳腺小葉內(nèi)殘留乳汁形成硬結(jié)。這種情況通常伴隨乳房脹痛但無紅腫發(fā)熱。建議哺乳后用手掌根部從乳房外圍向乳頭方向環(huán)形按摩，配合40℃左右溫毛巾熱敷5分鐘促進乳汁流動。若硬塊持續(xù)12小時未消退需警惕發(fā)展為乳腺炎。

2、乳腺導(dǎo)管堵塞

乳腺導(dǎo)管狹窄或上皮細胞脫落可能造成局部導(dǎo)管堵塞。特征為可觸及邊界清晰的條索狀硬結(jié)，按壓時有鈍痛感?？赡芘c哺乳內(nèi)衣過緊、長期單側(cè)睡姿有關(guān)。處理時可讓嬰兒下巴對準硬塊方向吸吮，哺乳前用蒲公英30克煎水濕熱敷。若48小時未緩解可遵醫(yī)囑使用乳癖消片或夏枯草口服液等中成藥。

3、乳腺炎

金黃色葡萄球菌感染引發(fā)的乳腺炎會出現(xiàn)紅腫熱痛的炎性硬塊，常伴38.5℃以上發(fā)熱。需立即停止患側(cè)哺乳，每2小時用吸奶器排空乳汁。醫(yī)生可能開具頭孢克洛干混懸劑、蒲地藍消炎口服液聯(lián)合布洛芬混懸液治療。形成膿腫時需在超聲引導(dǎo)下穿刺引流。

4、乳腺囊腫

哺乳期激素變化可能誘發(fā)乳腺導(dǎo)管擴張形成囊腫，表現(xiàn)為光滑可活動的圓形硬塊。超聲檢查可明確診斷，直徑小于3厘米的囊腫通常無須處理，哺乳結(jié)束后可能自行消退。較大囊腫可在斷奶后行麥默通微創(chuàng)旋切術(shù)。

5、乳腺增生

孕激素水平波動會導(dǎo)致乳腺腺泡增生，形成多發(fā)顆粒狀硬結(jié)，月經(jīng)前脹痛明顯。這種情況與哺乳無直接關(guān)聯(lián)，但可能因乳汁淤積加重癥狀。建議穿戴無鋼圈哺乳文胸，每日攝入維生素E100毫克。醫(yī)生可能建議服用乳核散結(jié)片或逍遙丸調(diào)理。

哺乳期女性應(yīng)保持2000毫升每日飲水量，避免高脂肪飲食加重乳汁黏稠度。每次哺乳后檢查乳房是否排空，發(fā)現(xiàn)硬塊及時處理。若硬塊伴隨皮膚發(fā)紅、體溫升高或膿性分泌物，須立即就醫(yī)。非哺乳期女性出現(xiàn)不明原因乳房硬塊需做乳腺超聲排除腫瘤性病變，40歲以上建議每年進行乳腺鉬靶檢查。