李峰 副主任醫(yī)師
女性缺鐵性貧血可以選擇鐵含量比較豐富的食物來進行調(diào)理,比如動物肝臟,動物瘦肉,菠菜,芹菜等,也可以配合一些維生素c含量比較豐富的食物來促進鐵的吸收,從而緩解缺鐵性貧血。
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