王衛(wèi) 副主任醫(yī)師
用眼過度常見癥狀包括眼干澀、視物模糊、眼脹頭痛和畏光流淚。
1、眼干澀長(zhǎng)時(shí)間用眼會(huì)導(dǎo)致淚液分泌減少，表現(xiàn)為眼睛干澀發(fā)癢，可通過熱敷或人工淚液緩解。
2、視物模糊睫狀肌持續(xù)緊張會(huì)造成暫時(shí)性視力下降，建議每用眼1小時(shí)遠(yuǎn)眺6米外景物20秒。
3、眼脹頭痛眼壓升高可能引發(fā)太陽穴脹痛，閉眼休息或按摩睛明穴可改善癥狀。
4、畏光流淚角膜敏感度增高會(huì)導(dǎo)致見光刺痛，佩戴防藍(lán)光眼鏡可減少光線刺激。
日?？啥嗍秤酶缓S生素A的胡蘿卜、菠菜，工作環(huán)境光線應(yīng)柔和均勻，持續(xù)癥狀超過3天需眼科就診。
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