男性尿結(jié)石可通過大量飲水、藥物輔助、體位調(diào)整及體外沖擊波碎石等方式促進排出。尿結(jié)石通常由飲水不足、飲食高草酸、尿路感染、代謝異常等原因引起。

每日飲水超過2000毫升可增加尿量沖刷結(jié)石，建議選擇檸檬水等堿性飲品，避免濃茶咖啡。適用于小于5毫米的結(jié)石。

α受體阻滯劑如坦索羅辛可松弛輸尿管，雙氯芬酸鈉緩解疼痛，枸櫞酸鉀調(diào)節(jié)尿液酸堿度。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

針對不同部位的結(jié)石采用特殊體位，如腎下盞結(jié)石可進行倒立體位運動，配合跳躍動作幫助結(jié)石移動。

對于大于6毫米的結(jié)石可采用體外沖擊波碎石術(shù)，將結(jié)石震碎后排出。可能與尿路梗阻、反復(fù)感染等因素有關(guān)，常伴有血尿、腎絞痛等癥狀。

建議減少高草酸食物攝入，保持適度運動，若出現(xiàn)持續(xù)劇烈腰痛或發(fā)熱需立即就醫(yī)。