剛懷孕出現拉肚子可能與飲食不當、激素變化、胃腸功能紊亂、感染等因素有關，可通過調整飲食、補充水分、藥物治療、就醫(yī)檢查等方式緩解。

避免食用生冷、油膩、辛辣食物，選擇清淡易消化的米粥、面條等，少量多餐，減輕胃腸負擔。

腹瀉容易導致脫水，需及時補充淡鹽水或口服補液鹽，維持電解質平衡，預防脫水。

蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、口服補液鹽等藥物可遵醫(yī)囑使用，緩解腹瀉癥狀并調節(jié)腸道菌群。

若腹瀉持續(xù)超過2天或伴隨發(fā)熱、腹痛等癥狀，需及時就醫(yī)排除感染性腸炎等疾病，避免影響胎兒健康。

孕期腹瀉期間注意腹部保暖，避免劇烈運動，保持充足休息，必要時在醫(yī)生指導下進行規(guī)范治療。