卵巢變小多數(shù)情況下可以恢復(fù)，具體恢復(fù)情況與激素水平調(diào)節(jié)、基礎(chǔ)疾病治療、營養(yǎng)狀態(tài)改善、年齡因素等有關(guān)。

卵巢體積縮小可能與雌激素水平下降有關(guān)，可通過醫(yī)生指導(dǎo)的激素替代療法改善，常用藥物包括戊酸雌二醇片、結(jié)合雌激素片、黃體酮膠囊等。

多囊卵巢綜合征或卵巢早衰等疾病可能導(dǎo)致卵巢萎縮，需針對原發(fā)病治療，通常伴隨月經(jīng)紊亂、潮熱等癥狀，可遵醫(yī)囑使用來曲唑片、克羅米芬膠囊等藥物。

長期營養(yǎng)不良或過度節(jié)食會影響卵巢功能，需保證優(yōu)質(zhì)蛋白和必需脂肪酸攝入，適量增加豆制品、深海魚類、堅果等食物的攝取。

圍絕經(jīng)期女性卵巢生理性萎縮屬于正常現(xiàn)象，可通過規(guī)律作息和適度運動延緩功能退化，必要時需就醫(yī)評估是否需要干預(yù)。

建議保持均衡飲食并定期進行婦科檢查，40歲以上女性建議每年檢測一次抗繆勒管激素水平評估卵巢儲備功能。