骨性關節(jié)炎可通過生活方式調(diào)整、物理治療、藥物治療、手術治療等方式治療。骨性關節(jié)炎通常由關節(jié)勞損、肥胖、關節(jié)損傷、遺傳等因素引起。

減輕體重可減少關節(jié)負荷，避免爬樓梯、深蹲等加重關節(jié)磨損的動作，選擇游泳、騎自行車等低沖擊運動。

熱敷、超聲波、電刺激等物理療法有助于緩解疼痛和僵硬，關節(jié)功能訓練能增強周圍肌肉力量，改善關節(jié)穩(wěn)定性。

對乙酰氨基酚、布洛芬、雙氯芬酸鈉等鎮(zhèn)痛抗炎藥可緩解癥狀，硫酸氨基葡萄糖、透明質酸鈉等軟骨保護劑可能延緩病情進展。

關節(jié)鏡清理術適用于早期病變，人工關節(jié)置換術用于終末期嚴重畸形患者，術后需配合康復訓練恢復關節(jié)功能。

建議患者避免關節(jié)受涼，均衡飲食補充鈣和維生素D，癥狀加重時及時就醫(yī)評估治療方案。