經(jīng)期血量突然變少可能由內(nèi)分泌失調(diào)、子宮內(nèi)膜損傷、卵巢功能減退、多囊卵巢綜合征等原因引起，可通過激素治療、營養(yǎng)調(diào)理、生活方式調(diào)整等方式改善。

長期壓力大或作息紊亂可能導(dǎo)致激素分泌異常。建議保持規(guī)律作息，適當(dāng)補充維生素E和B族維生素，必要時遵醫(yī)囑使用黃體酮膠囊、戊酸雌二醇片等藥物調(diào)節(jié)。

多次人工流產(chǎn)或?qū)m腔操作可能損傷內(nèi)膜基底層。伴隨月經(jīng)周期縮短，需通過超聲檢查評估，可遵醫(yī)囑使用雌二醇地屈孕酮片、桂枝茯苓膠囊等促進(jìn)內(nèi)膜修復(fù)。

年齡增長或早發(fā)性卵巢功能不全會導(dǎo)致雌激素下降?？赡艹霈F(xiàn)潮熱盜汗，需檢測抗繆勒管激素，遵醫(yī)囑使用坤泰膠囊、克齡蒙等藥物進(jìn)行激素替代治療。

胰島素抵抗和雄激素過高導(dǎo)致排卵障礙。常伴痤瘡多毛，需通過血糖監(jiān)測和超聲確診，可遵醫(yī)囑使用二甲雙胍、炔雌醇環(huán)丙孕酮片等藥物調(diào)節(jié)代謝。

日常注意腹部保暖，適量食用紅豆、紅棗、牛肉等補鐵食物，避免劇烈運動，若持續(xù)3個月經(jīng)周期異常需及時婦科就診。