郭朝陽(yáng) 副主任醫(yī)師
風(fēng)熱感冒喉嚨痛可以適量吃芒果。芒果富含維生素C和膳食纖維,有助于緩解咽喉不適,但需避免過(guò)量食用加重炎癥。
1、芒果功效芒果含有抗氧化物和維生素A,能幫助修復(fù)黏膜損傷,緩解喉嚨干癢刺痛感。
2、食用注意建議選擇成熟芒果,避免未成熟果實(shí)刺激咽喉。食用后出現(xiàn)皮疹或喉嚨腫脹需立即停用。
3、替代選擇梨、枇杷等涼性水果更適合風(fēng)熱感冒,可搭配金銀花露增強(qiáng)清熱效果。
4、藥物輔助銀黃含片、藍(lán)芩口服液、雙黃連膠囊等中成藥可遵醫(yī)囑使用,與芒果無(wú)明確禁忌。
感冒期間保持飲食清淡,每日飲用足夠溫水,若喉嚨痛持續(xù)超過(guò)三天或出現(xiàn)化膿需及時(shí)就診。
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