胃痙攣可通過熱敷腹部、調(diào)整飲食、藥物治療、病因治療等方式緩解。胃痙攣通常由飲食刺激、胃腸功能紊亂、胃炎、胃潰瘍等原因引起。

使用溫熱毛巾敷于上腹部，溫度控制在40-50攝氏度，每次持續(xù)15-20分鐘。熱敷能松弛平滑肌，緩解痙攣性疼痛，適合受涼或輕度痙攣時使用。

暫停攝入辛辣、生冷、油膩食物，選擇米粥、面條等易消化食物。少量多餐，避免暴飲暴食，減少胃酸分泌對胃黏膜的刺激。

可遵醫(yī)囑使用山莨菪堿片、顛茄片、鋁碳酸鎂咀嚼片等解痙止痛藥物。藥物通過阻斷膽堿能受體或中和胃酸發(fā)揮作用，適用于中重度痙攣。

若由胃炎或胃潰瘍導致，可能與幽門螺桿菌感染、長期用藥等因素有關(guān)，通常伴隨反酸、噯氣等癥狀。需進行幽門螺桿菌檢測，規(guī)范使用質(zhì)子泵抑制劑、鉍劑等藥物。

發(fā)作期間建議保持臥位休息，避免劇烈運動。反復發(fā)作或持續(xù)超過6小時需及時消化科就診，排除腸梗阻等急腹癥。