恢復(fù)嗅覺可通過鼻腔沖洗、嗅覺訓(xùn)練、藥物治療、原發(fā)病治療等方式改善。嗅覺減退可能與感冒、鼻竇炎、過敏、神經(jīng)損傷等因素有關(guān)。

使用生理鹽水沖洗鼻腔有助于清除分泌物和過敏原，改善鼻黏膜腫脹。適用于感冒或過敏性鼻炎引起的暫時(shí)性嗅覺減退。

每日重復(fù)進(jìn)行咖啡豆、檸檬等強(qiáng)烈氣味的嗅覺刺激，每次持續(xù)幾分鐘，有助于促進(jìn)嗅覺神經(jīng)修復(fù)。適用于神經(jīng)性嗅覺障礙早期。

鼻用糖皮質(zhì)激素如布地奈德、糠酸莫米松可減輕炎癥，口服維生素B12、甲鈷胺營養(yǎng)神經(jīng)。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

慢性鼻竇炎可能需鼻內(nèi)鏡手術(shù)，新冠病毒感染后嗅覺障礙多需綜合治療。需排查顱內(nèi)病變等嚴(yán)重病因。

避免吸煙及接觸刺激性氣體，適量補(bǔ)充鋅和維生素A，持續(xù)嗅覺喪失超過兩周建議耳鼻喉科就診。